专家提示：戴隐形眼镜上网易患白内障

隐形眼镜已经成了“近视族”追求时尚的“秘密武器”，逛街戴着、看电视戴、上网更是要戴……但是，眼科专家提醒各位近视眼患者，经常戴隐形眼镜上网看电视，容易患白内障！

专家提示：戴隐形眼镜上网易患白内障

隐形眼镜已经成为一种时尚，这不仅美观而且很方便，尤其是哪些追求时尚的白领一族。然而，他们可能没想到的是，长期戴隐形眼镜看电脑不仅影响视力，而且容易导致患上白内障。

隐形眼镜是由高分子材质制造，虽然品牌不同，材料不同，但是都有一个共同的缺点，隐形眼镜在计算机的辐射照射下，都会逐渐分解变质，使得原来材料的分子产生变异。这些分解后的小分子，有的会透过淋巴循环到达晶状体，和晶状体的修复组织结合，形成新的聚合物。

少量的聚合物会从眼球内被排出到眼球表面，最后变成眼屎排出。但是，当聚合物量多时，其大小会超过排出孔的大小，眼球内的杂物就会堆积在晶状体内，逐渐形成白内障。

验光配镜专家告诫佩戴者，不要长时间戴着隐形眼镜用电脑，这会导致很多严重后果。因此，戴隐形眼镜而且需要长时间接触电脑的人，在休息时一定要把隐形眼镜取下来，让眼球有充分的时间排出废物，否则日积月累，很容易导致白内障。

日常怎么样预防白内障？

多吃含有叶黄素和玉米黄质的深绿色蔬菜食物，如菠菜、青椒、绿色花椰菜、芥蓝等含有丰富的叶黄素和玉米黄质，能帮助吸收紫外线，保护眼睛免于阳光紫外线的损害，预防白内障。

多吃抗氧化剂维生素C。维生素C能够保护眼睛晶状体的蛋白质和其他成分，帮助胶原加强微血管的力量，营养视网膜，避免紫外线的损害。深绿色蔬菜也含有丰富的维生素C。