盘点几种可以预防近视眼的方法

近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。

按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。

按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。

按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。

一般而言，近视眼可通过以下方法缓解

1.中医治疗

1.) 肺气亏虚，肺失宣降

治法：补益肺气，宣肺止咳。

方药：生黄芪15g、太子参20g、白术10g、防风6g、紫菀15g、前胡10g、知母6g、百部10g、贝母10g、甘草6g。

2).肺脾两虚，痰浊阻肺

治法：补肺健脾，燥湿化痰。

方药：黄芪15g、党参10g、茯苓15g、白术10g、半夏10g、杏仁12g、贝母10g、枇杷叶15g、厚朴10g、丹参15g、川芎10g。

3).气阴不足，血脉瘀阻

治法：益气养阴，活血通脉。

方药：黄芪15g、太子参20g、麦冬15g、五味子6g、贝母10g、百合15g、元参15g、丹参15g、当归10g、赤芍10g、知母10g、地骨皮15g。

4).阴阳俱虚

治法：滋阴温阳

方药：人参(单煎)6g、熟附片6g (先煎)、桂枝6g、生熟地各15g、茯苓15g、泽泻15g、猪苓15g、山萸肉10g、生龙牡各15g、炙麻黄6g、丹参15g。

加减：若口咽干燥，五心烦热，潮热盗汗，去人参、附片、桂枝，改用西洋参、麦冬、五味子，益气养阴。若痰浊粘稠，蔽阻心窍出现嗜睡，神昏，言语错乱可灌服苏合香丸。

2.其它疗法

1）气功疗法

主要功法内养功，配合功法，简化太极拳，保健功，行步功。

2）针灸

取肺俞、大椎、合谷、三阴交、足三里、内关，留针15分钟，隔日一次，脾虚加胃俞、脾俞。阴阳两虚者加血海、命门。

3）推拿按摩

采用脊背提拿法，摩按季肋下法，点按侧胸肤法。脾阳虚者加上肤横摩法。

按柔胃俞法，点按足三里法。肾阳虚者加点按命门。阴阳两虚者加按柔大椎，点按血海、命门及足三里。