每天都是玩电脑的注意啦，小心干眼症“恋”上你

小王今年19岁，暑期回到家里就做了“宅男”。每天都是玩电脑，看电视。经常玩到晚上睡觉的时候才关机。就这样宅了一个月的小王终于感觉到眼部有些不舒服，经常会感觉到眼睛干涩，畏光。

上网时如何防止干眼？

病例分析：

眼科专家介绍说，这是得了干眼症。小王很纳闷，身边很多同学都很“宅”，寸步不离电脑，怎么就她突然得了干眼症呢?眼科大夫说，进入夏天以后，因为眼睛干涩、痛痒、有灼热感、疲劳感而前往医院眼科就诊的人逐渐增多。几乎每天都会碰到几例这样的病人，以学生、电脑工作人员、上班族、开车族居多。现在正值暑假，许多学生嫌天气热懒得出门，开始了“宅人”生活。

眼睛盯着电脑屏幕时间过长，很容易引起干眼症。许多上班族出现干眼症的原因是他们整天在有空调的环境下，而空调具有除湿的作用，使得空气过于干燥，长时间处于这种工作环境，使得眼睛的水分“蒸发”了，从而出现干眼症的症状。

预防提醒：

眼科专家提醒大家，根据调查，每天在电脑前工作3小时以上的人们，90%的人都患有干眼症。而在未来5年中，干眼症患者人数还将以每年10%以上的速度上升。虽然现在干眼症还无法根治，但是我们可以采取有效的措施来预防干眼症的发生。在工作学习时，应要保持正常的眨眼次数，这些都可以提高眼睛的调节能力。