未成年人用智能手机容易近视

随着数字科技的发展，智能手机备受年轻人的追捧，上网聊q、看书、发微博，智能手机都可以一一满足。但是，随着智能手机在年轻群体中的普及，发生近视的概率也高了。在此，专家不得不提醒下：未成年人用智能手机容易近视。

未成年人用智能手机容易近视

日常用智能手机上网时，远远比看书时更贴近手机，久而久之容易导致视觉疲劳，甚至出现头痛的情况。而且，为了更舒服的玩手机，很多未成年人会选择躺着玩，这样容易使血液流向眼睛，眼结膜容易充血，出现轻度乳头增生情况，长久如此会引起结膜的病变。

而且，智能手机的屏幕大部分内容多，相对的字体图片就会小，这样只会让手机离眼睛越来越近，从而引发近视的情况。另外，屏幕产生的热效应也会对眼睛的健康造成威胁。

因此，专家提醒家长，18岁以下的未成年人还是少用智能手机为宜，避免智能手机诱发的近视情况。

另外，为了预防近视，用智能手机的时候不要躺着用，而且要注意没40分钟后休息下，屏幕的亮度也不能调太高或太低，必要的时候可以做做眼保健操，全面做好预防近视眼的工作。家长还要注意给孩子补充营养，维生素B就有利于眼部发育。

阅读延伸：

除了以上的情况，未成年人用智能手机容易近视，那哪些原因会诱发近视问题呢？

专家要提醒家长，孩子吃太多甜食也会发生近视，因为摄入过多糖会引起房水、晶体渗透压改变，导致近视。另外，睡眠不足、遗传因素等等，也是诱发未成年近视的重要原因。

日常一定要避免给孩子多吃甜食、长期使用智能手机，全面帮助孩子走出近视的困扰。