夏季青光眼注意事项

老年人是最容易患上青光眼的人群。而且，因为老年人的体质，往往老年人青光眼的治疗都具有一定的难度和风险。因此，老年人青光眼的治疗，注意事项就特别多。一不小心，就会造成不可挽回的后果。

夏季青光眼注意事项

闭角型青光眼发病多见于黄昏、傍晚时，阴沉天气以及寒冷季节；老年人青光眼患者冬季的眼压一般比夏季的要偏高一些。因此，在老年人青光眼治疗中，应对天气多加注意。

夏季因为出汗较多，很多老人会喝水较多，此时可以多吃些有利尿作用的食品，如赤豆、金针菜、薏仁、西瓜、丝瓜等，促进体内水分的排出。此外还要多食用补益肝肾的食品，如黄花菜、桂圆、红枣、花生、核桃、豆浆、猪肉、牛肉等。

生活、饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，夏天炎热，但每天不能超过1000-1200ml，一次性饮水不得超过400ml。

穿宽松的衣服也有利于青光眼老人。睡眠时枕头要垫高，有利血液回流，使眼压降低。对于闭角型青光眼患者，尤其注意保持情绪稳定，防止发怒、哭泣、紧张、过度悲恐等情绪状态。

另外，精神对老年人青光眼的治疗往往有较明确的影响，经测定发现，老年人青光眼患者具有明显的抑郁、焦虑情绪，因此患者保持心情舒畅有利于控制病情，若情绪波动则会明显影响眼压波动。

最后，大家要知道，过度疲劳会影响植物神经系统，交感神经的稳定性受到影响，也易诱发青光眼和眼压升高。因此，老年人青光眼患者生活须有规律，健康的生活方式有利于青光眼患者控制病情，可对老年人青光眼的治疗有辅助作用。