想看清楚，可近视了怎么办

现在近视的人越来越多，特别是青少年近视发病率逐年上升。根据2004年教育部的健康监测报告指出，中国7～12岁小学生视力不良检出率为32.5%，初中生视力不良检出率为59.4%，高中生视力不良检出率为77.3%，大学生视力不良检出率为80.0%。因此，人们要增强保护眼睛的意识，了解近视眼知识。

你近视了吗？

近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。

远处看不清是近视最基本的症状，4.9~5.4为正视眼，凡低于4.8的均为近视眼。患者视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛。 

真性近视？假性近视？

真性近视：真正的近视是由于先天或后天的因素而造成眼球前后径变长，平行光线进入眼内后在视网膜前形成焦点，引起视物模糊。主要特点为：①近视程度多为中、高度近视，发生、发展时间较长，并且患者眼球外观不同程度的外凸。②真性近视很难自我调整恢复。

假性近视：假性近视眼，属于功能性改变，没有眼球前后径变长的问题，只是调节痉挛。多见于青少年在看近物时，由于使用调节的程度过强和持续时间太长，造成睫状肌的持续性收缩，因而在长时间读写后转为看远时，不能很快放松调节，造成头晕，眼胀，视力下降等症状，点眼后多数可转为远视或正视眼。

哪些因素容易造成近视遗传因素：近视40%遗传，主要是高度近视的遗传。高度近视分生理性的、病理性的，后天形成的生理性的高度近视对孩子影响不大，若是病理性近视，可能性大。环境因素：近视眼的发生和发展与近距离用眼关系密切。比如：用眼距离过近；用眼时间过长；照明光线过强或过弱；在行车上或走路时看书；睡眠不足；看书、写字姿势不正确；营养不良，甜食吃太多。

了解近视眼的原因，有利于人们针对性防治近视眼。如果有什么疑问，比如儿童近视怎么办，怎么配近视眼镜，近视眼手术安全吗，费用要多少等，建议免费咨询在线医生。

近视怎么办？要配戴眼镜吗

镜片矫正：戴眼镜是矫正近视的最基础措施。对于轻度的近视，并不影响生活、学习的，并不强调立即配戴眼镜，对于中、重度近视必须配戴眼镜。在配镜之前，首先要弄清近视的真实度数，并排除假性近视。配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低度镜片。

配眼镜需要到医院排除其他疾病后，通过正规验光得到眼镜度数、瞳距等参数，再到眼镜店去配镜，确保视力准确。儿童和青年的眼睛具有很强的调节能力，所以需要散瞳，以麻痹睫状肌，去除调节力以后再验光。

（1）原则：清晰、舒适、持久阅读；近视者必须亲自在场验光后才确定眼镜度数。配镜以眼位、调节、集合功能正常的情况下最低的度数为最佳矫正视力。散光患者，应近视镜和散光镜都配。

（2）镜片材料：①玻璃镜片价低、较重、易碎，但耐磨；②树脂镜片价高、较轻、不易碎，但易磨损。青少年及屈光度中、高者尤为适宜后者。近视度数发展较快的青少年可以在眼科医生的指导下选择配戴隐形眼镜，隐形眼镜度数略低于框架眼镜度数。

（3）配戴时间：眼位、调节功能正常的轻度近视患者只要在眼工作时戴镜，不工作时可取下，中高度患者可长期戴镜。不管是戴哪一种材质的眼镜，若是近视的学生最好半年~1年复查一次；一般的患者25岁以上，可2年左右重新复查验光一次，以确保所配的眼镜适合目前的屈光状态。

近视怎么办？手术方法有哪些

后巩膜加固术：适合于控制高度近视的眼轴进行性延长，目的是控制和减少近视度数。对8岁之前发生近视的儿童而言，可能预后不良，因此对这部分儿童可以采取积极的手术治疗。成年人近视不断加深，做后巩膜加固术可阻止近视的发展，待术后一段时间稳定后再做其它屈光手术效果较佳。

准分子激光近视手术：是一种是矫正高度近视眼常用的术式，可矫正100-3000度的近视。准分子激光手术要求年龄在18周岁以上，2年内度数无明显变化，且检查无手术禁忌者。

手术注意选择好医院：做近视眼手术，建议选择大型综合医院，有实力、有口碑、价格公正的医疗机构，还要考察医院开展近视治疗的时间和成熟程度等，多方面综合考量。

近视戴眼镜，度数会变更深吗

解答：近视眼镜是利用凹透镜的原理，让近视的人看清楚远处的东西。近视镜不会令度数加深，还能起到矫正视力、治疗眼病的效果。而有些人戴眼镜度数加深，可能是眼镜不合适，还有日常用眼不注意。近视戴眼镜有以下好处：

1、近视眼因为远方的光线不能在视网膜上聚焦，视远物不清楚，戴眼镜可以获得清晰物像。

2、近视不戴镜，眼镜极易疲劳，度数就日益加深。正常戴镜后，视疲劳现象就会大大减少。

3、青少年由于眼球仍处于发育期，调节性近视极易发展为轴性近视。特别是高度近视，眼球前后径显著延长，外表即表现为眼球突出，如果近视一开始就正常戴镜矫正，这种情况就有所减轻。

4、近视镜对于高度近视引起的合并症，如视网膜脱落、玻璃体混浊、白内障、青光眼、眼球震颤等，均有一定的预防作用。此外，近视镜对视力不好的人有防治弱视、眼位外斜的帮助。

如何预防近视？近视要注意什么

从小注意：从孩子4岁起家长就要定期给孩子查视力，注意孩子视力是否正常，有无近视、斜视、弱视，发现问题及时诊治。同时，要注意用眼卫生，培养正确的用眼习惯。

饮食调整：少吃甜食；多吃些利于名目的食物，比如动物肝脏；多吃鱼、粗粮、柑橘类水果等避免视力衰退；蛋白质、钙、锌、维生素和胡萝卜素等营养物质有利于保护眼睛。

用眼习惯：不要长时间看电视、玩电脑，眼睛与屏幕保持距离。学习时，身体要坐正，光线要充足，半小时到1小时应休息几分钟，看远景或闭眼休息，每天做眼保健操。

高度近视要防止病变：最主要是避免严重视网膜病变的形成。因外伤是产生视网膜脱离的诱因，因此高度近视尤其是检查发现有玻璃体视网膜病变的患者，应尽量避免眼部外伤，不作剧烈运动。另外要定期作眼底检查，发现问题及时治疗，尽可能减少视力损失。