白内障 白内障的防范,警!通常拉肚子易招致白内障,俏丽的春天寂静逝去,我们行将迎来炎盛夏天。夏天也是疾病高发期,给人带来痛楚。通常拉肚子易招致白内障除年龄缘故原因、辐射等病因外,拉肚子脱水、摄水量少也容易招致白内障。研讨标明,曾多发过一次脱水的老龄人,其...
美丽的春天悄然逝去,我们即将迎来炎炎夏日。夏季也是疾病高发期,给人带来痛苦。
经常拉肚子易导致白内障
除年龄因素、辐射等病因外,拉肚子脱水、摄水量少也容易导致白内障。
研究表明,曾发生过一次脱水的老年人,其患白内障的概率高出常人4倍。如果有两次以上的脱水或严重腹泻症状的,其患该病的概率则高出正常人的21倍。水是人体不可缺少的重要组成部分,蛋白质在水的参与下才能进行新陈代谢。人眼内的液体含量较高,当人体缺水时就会发生生化改变,引起眼晶状体蛋白变性、最终引起晶体浑浊而致病。
经常拉肚子的患者,要注意防止白内障的发生。
首先要查明腹泻原因,积极治疗,防止脱水对健康产生的危害。
另外,平常注意饮水,成人每天的尿量大约是1.5升,呼吸、流汗、排便导致大约1升左右的水流失,为保障出入平衡,每天需补充至少2升左右的水分。除食物中所含有的水分补充外,成人每天饮水量应为1-2升。饮水的时间也尤为重要,不要等到口渴时再喝,建议早起后、午饭、晚饭前1小时饮水,白开水即可,清晨空腹时尽量不要饮用盐水、凉水、碳酸饮料等,它们会促进胃液分泌,造成胃黏膜伤害。正常情况下,每天饮水量不宜过多,否则会加重肾脏代谢的负担。
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(责任编辑:王巍)
中国人自古以来就很注重养生,养生是指保养、调养、颐养生命,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。
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