预防青光眼不可滥用眼药水

很多人出现眼睛红、眼睛痒都懒得去看医生，自己买瓶眼药水点点就算了。殊不知对于青少年，滥用眼药水，特别是激素类眼药水会有得青光眼的危险，青光眼为致盲率排第一的不可逆眼科疾病。

青少年别滥用眼药水

原发性青光眼本多见于老人，但近年来青少年被检出的人数也不少。青少年在春季容易患上过敏性结膜炎或春季卡他性结膜炎，很多家长看到孩子眼睛痒，就自行到药店去买消炎类眼药水，这给青少年患病埋下了隐患。

其实激素类眼药水的说明书上都会写明副作用，如长期使用会导致青光眼，不过很多人都不注意看。青少年在选用眼药水时一定要在专业医师指导下进行。对于青少年，使用激素类眼药水快则两周，慢则一年就可导致青光眼发病。

患者应避免情绪波动

专家提示，青光眼患者要特别注意避免情绪波动太大。青光眼患者往往具有“青光眼性格---情绪易波动”，而情绪的波动又是某些青光眼发作的主要诱因。因此调整自己的情绪，保持开朗的性格，对于青光眼患者是非常必要的。

另外青光眼患者不要干重体力活，不要过分用力，因为患者本来就很脆弱，只要有一个细小的血管破裂，就会导致失明。也不要低头做事，血涌上头对青光眼患者也有害。

高危人群每年要筛查

青光眼的早期诊断和治疗手段并不缺，但缺乏的就是持之以恒的用药治疗及市民对这一眼疾的知识，作为一项高致盲率疾病，加强普查尤其是高危人群的提前筛查尤显重要。

青光眼发病机制大致与遗传因素、高度近视（600度以上）、糖尿病、高血压等危险因素有关，50岁以上女性也特别高发。根据不分年龄组的统计显示，广东省青光眼发病率高达1.5%，而在50岁以上人群中更是达到3.8%，且女性高于男性。

据悉，由于该疾病高发，专家建议市民（尤其高危人群）最好每年都能做一次普查，花20元，约5分钟做个眼底、眼压检查及早发现疾病。现有的基因诊断和计算机技术也能提前3-5年发现早期青光眼。