老花眼 老花眼的防范,防范老花眼哪几种要领?,1、防范老花眼哪几种要领?答:一样寻伟人在中年以后,眼睛末端老花,如举行自我治疗,则可防范。其要领如下:①自控疗法:丹田三嘘息。身体抓紧站立,将两手从身体两侧轻松痴顽地、掌心相对向丹田处靠拢,握手按在肚脐...
1、防止老花眼有哪些方法?
答:一般人在中年以后,眼睛开始老花,如进行自我治疗,则可防止。其方法如下:①自控疗法:丹田三嘘息。身体放松站立,将两手从身体两侧轻松缓慢地、掌心相对向丹田处聚拢,握手按在肚脐处,然后用鼻吸气。
舌舐上腭,两手稍松;呼气,舌头放下,两手稍按紧,反复三次。丹田三开合。身体放松站立,双手轻缓地稍离丹田,左右分开,手背相对,达到稍宽于胯时,两手翻成掌心相对,缓缓拢向离丹田不超过半米的地方。
一开一合,反复三次; 洗眼疗法:将温水装满茶杯,使眼睛覆于其上,睁开眼睛往杯底看,睁闭三次;由左眼到右眼各做两次,然后用湿毛巾把眼按半分钟,再把两眼左右来回揉半分钟。此法可在洗脸时进行,三个月可见效。
2、汗斑是出汗后留下的汗迹吗?是否无须治疗?为什么?
答:不是。汗斑是由于感染了花斑癣引起的皮肤病。用3%的克霉唑或达克宁霜涂于患处,连续使用2-3周可治愈。患者的内衣要经常换洗、煮沸消毒。
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(责任编辑:王巍)
中国人自古以来就很注重养生,养生是指保养、调养、颐养生命,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。
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