远视眼 远视眼的防范,儿童缺乏维生素易加深远视,体内缺乏维生素A,维生素B1,维生素B12,维生素C,维生素E和维生素D以及铬,钙,锌等元素容易惹起远视及远视度数的加深。紧张和孩子偏食有关。应当及时矫正。儿童缺乏维生素易加深远视在青少年远视中,占绝...
体内缺乏维生素A,维生素B1,维生素B12,维生素C,维生素E和维生素D以及铬,钙,锌等元素容易引起近视及近视度数的加深。主要和孩子偏食有关。应该及时纠正。
儿童缺乏维生素易加深近视
在青少年近视中,占绝大多数的处于混合性近视状态,即真性近视和假性近视同时存在。近视度数不断加深的过程,就是混合性近视中假性成分不断转化为真性近视的过程。
体内缺乏维生素A,维生素B1,维生素B12,维生素C,维生素E和维生素D以及铬,钙,锌等元素容易引起近视及近视度数的加深。主要和孩子偏食有关。应该及时纠正。
维生素A对眼睛的新陈代谢起着非常重要的作用,它有助于维持上皮细胞的正常结构及生理功能。维生素A缺乏症是引起眼干燥症的重要因素,它还可以引起结膜色素沉着,造成慢性结膜炎、角膜炎、麦粒肿等;此外,维生素A缺乏还会导致视网膜视紫红质缺乏,表现出眼睛对暗的适应能力减退。
由于假性近视是随着看近时间的延长和调节度的增加而加重,随着看远和调节放松的程度而减轻或消失,所以假性近视具有治则消,不治又可复发的特点。
应该让孩子多做户外运动,多做一些远眺的动作使眼睛放松。避免过近,过长时间的读写,特别要控制孩子持续看电视,用电脑的时间,每次不能超过40分钟,中间一定要休息10分钟。
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(责任编辑:王巍)
中国人自古以来就很注重养生,养生是指保养、调养、颐养生命,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。
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