结膜单调症 结膜单调症的防范,干眼症易动人群,皮肤单调时,你会运用润肤露。那眼睛单调时,你会怎样办呢?就象皮肤一样,你的眼睛时常也会需要更多的湿润,比如在户外的风沙中和阳光下,或在户内暂时运用空调,或永劫间面对电脑屏幕,等等。总之,当眼睛表露于任...
皮肤干燥时,你会使用润肤露。那眼睛干燥时,你会怎么办呢?
就象皮肤一样,你的眼睛时常也会需要更多的湿润,例如在户外的风沙中和阳光下,或在户内长期使用空调,或长时间面对电脑屏幕,等等。总之,当眼睛暴露于任何干燥或尘土的环境中时,都很容易感到干燥。另外,衰老也是生活中的常见因素之一。可能你已经体会到了一些不适的感觉,比如干涩,刺痒,疲劳,灼热感,甚至会过度流泪。但是在眼部检查中却没有明显的改变,医生往往称之为“干眼症”。
现今社会的飞速发展,电脑、空调和隐型眼镜被我们大量使用,使得干眼症的发病率大幅上升,尤其是年轻人和学生要特别注意预防。
哪些因素可以引起干眼症?
许多疾病可以导致干眼症,例如结膜炎(“红眼病”)、角膜炎、风湿性关节炎等。而生活中的常见因素主要有衰老,长时间注视电脑屏幕或阅读,配戴隐形眼镜,空调环境,环境污染等等。值得注意的是,有些滴眼液中的防腐剂对角膜上皮影响较大,长期使用后反而容易导致干眼症。
十类人群易患干眼症
以下因素均可导致干眼症,应该特别注意,必要时到眼科就诊,在医生指导下用药。
1.年龄超过65多的人群中有75%患有干眼症。因为老年人泪液的产生随年龄的增加而减少。泪液分泌减少使眼睛易受刺激,有时会引起剧烈的流泪反应,即溢泪。
2.绝经期、怀孕期、哺乳期,及口服避孕药的妇女因激素水平的改变可产生干眼症状。
3.某些疾病,如类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障、青光眼及红斑狼疮等。
4.药物,某些药物可使泪液分泌减少,导致干眼症状,如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降血压药、麻醉剂、抗溃疡药等。
5.戴隐形眼镜,隐形眼镜是漂浮在泪液上,配戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发。配戴隐形眼镜的不适感和耐受性差主要是干眼引起的,尤其是软性隐形眼镜可很快的将泪液蒸发,产生异物感,使蛋白质在镜片上沉淀。另一方面干眼症又可使隐形眼镜配戴者的角膜抗损伤能力下降,使隐形眼镜更易刮伤角膜。
6.环境因素,烟雾、紫外线、空气污染、高温、空调和气候干燥可增加泪液的蒸发,导致干眼症。
7.计算机使用者长时间盯着荧光屏,缺乏正常的眨眼,而眨眼可使泪液更好地湿润眼睛。每天在电脑前工作3小时以上的人中,有90%以上的人眼睛有问题。
8.长期使用某种眼药水,如血管收缩性眼药水,也很容易形成干眼病。
9.睑板腺功能障碍、泪小点阻塞,使泪液分泌和排出减少,导致干眼症。
10.近年来干眼病的年轻化趋势明显,主要是由于现代生活中,青年人的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多、长时间面对荧光屏,缺乏适时地眨眼或让眼睛休息,影响了双眼的泪液分泌。
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(责任编辑:王巍)
中国人自古以来就很注重养生,养生是指保养、调养、颐养生命,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。
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