倒春寒莫熬夜 养生预防青光眼

青光眼是全球第一位不可逆致盲因素，全球因青光眼引起双目失明者占全球盲人总数的50%。所以日常预防青光眼的工作一定要做好，尤其最近进入倒春寒时期，养生工作不要忘，避免熬夜，全面预防青光眼工作。

倒春寒莫熬夜 养生预防青光眼

专家表示，对于本身就有闭角型青光眼的患者而言，寒冷刺激等都容易诱发疾病急性发作，而处理不及时或不当就可能导致永久性失明。因此倒春寒时期预防青光眼的工作不要忽视了。

导致青光眼的原因很多，熬夜看电影，瞳孔在黑暗环境下用力睁大，导致眼压飙高，这是引起青光眼急性发作的重要原因。另外，寒冷刺激也是导致青光眼的重要原因，这和气温对疾病的影响或与外界变冷、交感神经容易紊乱等有关。

除此以外，吸烟、喝酒、爱饮浓茶或咖啡等都可能促使眼病发生。而由于大多数青光眼在早期没有症状出现，所以非常容易错过就诊时机。

专家表示，青光眼危害大，日常预防青光眼的工作才是关键，现在天气寒冷，切忌熬夜，全面预防青光眼。另外，青光眼高危人群要重视检查。

青光眼高危人群

50岁以上，有青光眼家族史（家族中有青光眼患者）、高度近视者（度数大于600度）、夜间低血压、硬化性及缺血性血管病变、视网膜中央静脉阻塞者，要定期进行青光眼筛查。