散光眼的预防措施

散光眼是一种常见的眼科疾病，且其发病率极高，散光眼的出现，给患者造成诸多不便，严重影响着患者正常的生活。工作和学习，同时对患者的心理造成一定能够的影响。所以在日常生活中，加强对散光眼的预防非常重要。然而预防散光眼要从小抓起。那么婴幼儿散光眼的预防措施有哪些?下面小编就为大家详细介绍一下。

1、最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1-2次。指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。

2、指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。

3、养成良好的用眼习惯，看书时光线要充足，看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。

4、不过长时间的看电视或者玩电脑，连续看书不超过一小时，毎30分钟休息5分钟，让孩子远眺，观看远处。

5、营养要均衡，让孩子多吃一些蔬菜水果，还要多补充一些明目的食物，例如动物的肝脏等等，补充充足的水分，保证孩子的睡眠。