摆脱干眼症的措施有哪些呢

干眼症给患者带来了很大的不便，这种疾病要及时的治疗。那么我们要怎样做才可以控制呢?今天我们就来具体的看看，看它主要体现在哪几方面呢?如下就是我们要知道的。

在生活中，眼睛是我们不能缺少的部分，特别是他的发病原因，那么对于干眼症来讲我们需要注意，希望大家要时刻的关注，要是如果大家不是很在意的话，就会导致眼睛出现一些病症，那么，想大家要保护好我们的眼睛，千万不要一直盯着一个地方很长时间，那么干眼症常识主要表现在：

1.切忌“目不转睛”。要经常眨眼，眨眼至少要保证4～5次/分钟，频繁眨动眼睛是有利眼泪分泌的。

2.房间光线较暗时，打开日光灯，缓解屏幕光线对眼睛的集中照射;周围环境的光线要柔和，计算机屏幕的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度要和计算机的高度匹配。

3.不吹太久的空调。避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置一杯水，以增加周边的湿度。

综上，我们对干眼症的常识多少知道了些许，这是我们控制这个疾病的关键，患者要及时的治疗。祝您早日康复。