结膜干燥症患者要如何护理？

结膜干燥症在我们的日常生活中是经常会出现的一种眼部疾病，患者患了疾病以后从而心灵上会承受着巨大的压力，因此要做好疾病的护理工作。那，结膜干燥症患者要如何护理？本站专家介绍下。

结膜干燥症患者要如何护理？

1、多眨眨眼：当注意力集中时，容易造成眨眼次数不足，眼睛需要有泪液来做滋润，才不会因长期注视计算机引起眼晴干燥，所以要提醒自己多眨眼。

2、适当休息：光源太强和近距离看东西时，眼睛需要用力，瞳孔会缩小。那，结膜干燥症患者要如何护理？在使用计算机时，每30分钟至少要休息5分钟，转转眼球看看远方，放松一下眼球肌肉，做做眼部按摩，让眼睛休息休息。

3、配戴眼镜：计算机屏幕离眼睛的距离大约是一只手臂的长度，对一个没近视也没远视的人而言，大概需要有150度的调视力。若每天在计算机前工作超过3小时，自然会造成眼睛的不适。

4、结膜干燥症患者要如何护理？正确姿势：保持身体与脚呈垂直的坐姿，计算机屏幕置于眼睛水平以下10-15公分，让眼睛俯视计算机。屏幕与眼睛的距离，14寸屏幕要保持60公分左右，15寸屏幕最好保持70公分的距离。

另外，了解可以预防干眼症的饮食，也是结膜干燥症患者应该重视的护理方面信息。