常让眼睛晒太阳可预防疾病

由于春天气候潮湿，空气中含有大量花粉和病菌，最近一段时间，患有过敏性眼病的患者越来越多。眼科医生提醒，春天需要预防红眼病、结膜炎等季节性眼病的发生。

潮湿天气：红眼病传染性较强

红眼病是一种传染性很强的眼病，尤其是在潮湿的天气中。因此，预防红眼病也和预防其他传染病一样，必须抓住消灭传染源、切断传播途径和提高身体抵抗力3个环节。积极治疗红眼病患者，并进行适当隔离。红眼病治疗期间，尽可能避免与病人及其使用过的物品接触，如洗脸毛巾、脸盆等。

尽量不到公共场所去（如游泳池、影剧院、商店等）。对个人用品（如毛巾、手帕等）或幼儿园、学校、理发馆、浴室等公用物品要注意消毒隔离（煮沸消毒）。

个人要注意不用脏手揉眼睛，勤剪指甲，饭前便后洗手。有条件时应用抗生素或抗病毒眼药水点眼。

常让眼睛晒太阳可预防疾病：

经常让眼睛晒晒温和的阳光，可以达到补充肝阳，疏泄肝气和养肝的作用。同时阳气还是人体生命活动的原动力。当人体的阳气充足时，身体各系统、器官、组织就运转得好；相反，如果阳气不足，则处处不通，百病缠扰。

让眼睛晒太阳的时间最好选择在阳光柔和的早晨和傍晚。没时间晒眼睛的市民可以在学习和工作空余，坐在阳台上，全身放松，面对太阳，闭上眼睛，让窗玻璃和眼睑滤去过于强烈的太阳射线，通常晒上15分钟，疲惫、忧郁的感觉会减轻不少。