红眼病的预防小妙方

红眼病主要是通过与“红眼病”患者共用毛巾、脸盆、洗脸水和手帕等物品来传播的。有时病人接触过其他物品，诸如枕头、棉被、衣服、门把手、电话机、遥控器等等都可能沾有病菌。一般发生在春末、夏初。

“红眼病”是由于细菌或病毒感染造成的急性传染病，医学上称为“急性结膜炎”。结膜是眼白与眼皮上的一层光滑透明的薄膜，如果这层结膜发生了急性炎症，就得了急性结膜炎。先是眼睛发红、眼睛分泌物增多，特别是在早晨起床时，上下眼皮常常被粘住，眼睛感到发热，又痛又痒，眼皮里好像进了沙子似的不舒适，还怕光、流泪。

红眼病患者要做好预防保健，其红眼病的预防小妙方主要有：

1、洗手是切断红眼病传染最重要的防护措施。眼科医生们每天接触那么多"红眼病"病人，保护自己的有效措施就是洗手。每看完一个病人，医生们都会洗手，防止造成病人之间相互传播。在日常要养成勤洗手的习惯，特别是回到家中一定要洗手，任何时候都不要用手搓揉眼睛，如果家中有"红眼病"人，还需要配备一些医用酒精消毒双手。

2、一项调查显示，电脑键盘、鼠标目前已成为红眼病细菌滋生的温床。在公共场所或办公室长时间使用电脑的人经常因为眼睛疲劳而用手揉眼睛，双手再触摸键盘、鼠标，很容易散播或接触病菌感染红眼病。所以，使用电脑每隔一小时要休息双眼，远眺或滴用眼药水都是舒缓眼睛疲劳的有效方法。同时还要勤洗手。

3、游泳前后谨记滴一两滴眼药水，儿童应选择专用型眼药水。"红眼病"流行高峰，应暂停游泳至情况好转。

4、在公众场合要做好预防措施，减少接触传染源。病人少到公共场合，严禁到游泳池游泳，以免加重病情。

5、游泳时使用泳镜可减少池水与眼睛的接触，有效隔绝细菌。原来选择泳镜也有决窍，泳池镜镜框边缘要柔顺、不易刮伤脸部;近视者，可戴用度数相当的泳镜;戴隐形眼镜戏水会增加感染机会，所以并不鼓励，若非戴不可，必须外加泳镜。

6、家中有红眼病病人的，毛巾、香皂等日常用品一定要分开使用，为家人、朋友滴眼药水，也有机会被感染，所以应及时洗手及进行消毒，杜绝红眼病隐患;患病者的用具最好能在热水中浸泡15分钟或放在烈日下暴晒以彻底消毒。在做好这些防护措施的基础上，注意减少海鲜、烧烤、酒类等湿热饮食，适当喝点清热解毒的凉茶。