老花眼的食疗方法有哪些?人以上年纪不免会得了老花眼,得了老花眼不但影响老年人的正常生活,还影响老年人的心情。老人都是知道是药三分毒,所以不太愿意接受药物质量。其实日常生活中,人们可以通过食疗的方法来治疗老花眼,对此,下面小编就来为大家简单的介绍一下老花眼的食疗方法有哪些,希望它们对大家能够有所帮助。
人以上年纪不免会得了老花眼,得了老花眼不但影响老年人的正常生活,还影响老年人的心情。老人都是知道是药三分毒,所以不太愿意接受药物质量。其实日常生活中,人们可以通过食疗的方法来治疗老花眼,对此,下面小编就来为大家简单的介绍一下老花眼的食疗方法有哪些,希望它们对大家能够有所帮助。
老花眼的食疗方法有哪些?
一、黑豆粥
取黑豆100克,浮小麦50克,粳米100克。先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮,待黑豆煮开花后,去掉浮小麦渣,再加入粳米煮成粥,每天早晚食用。
二、女贞子粥
取女贞子30克,枸杞子30克,粳米200克。先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时,然后去渣留汁,再将粳米一起加入上述药汁中煎煮成粥,用冰糖少许调味,每天早晚食用。
三、枸杞粥
取枸杞子50克,粳米200克,冰糖少许(根据自身状况也可不用冰糖)。先将粳米加清水煮至六成熟时,放入枸杞子、糖,拌匀后继续煮至米烂粥成,每天早晚食用。
四、何首乌粥
何首乌60克,粳米200克,大枣10枚(去核)。先将何首乌加适量清水煎煮半小时,然后去渣留汁,再将粳米、大枣一起加入何首乌汁中煎煮成粥,每天早晚食用。
老花眼的食疗方法有哪些,如果上述的方法对您不管用的话,还是建议您去医院接受治疗。有双明亮的眼睛比什么都强。
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(责任编辑:李静)
中国人自古以来就很注重养生,养生是指保养、调养、颐养生命,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。
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