红眼病的饮食哪些问题要注意

红眼病是否已经走到了你的身边，你是否在接受治疗呢?如果你应经发现了红眼病，已经在治疗，在治疗的过程中不妨运用一下饮食保健，这样有助于红眼病的治疗，红眼病的饮食保健也是有误区的，一起来了解一下吧!

红眼病的饮食误区我们都不是很了解，这样对疾病的治疗存在着阻碍：

一.合理饮食调养：人体脂类包括脂肪和类脂两种。高脂血症与饮食的关系最为密切。人体脂肪的积聚和部分类脂的来源，主要来自饮食。只有一部分类脂是在体内合成的，称为内生性类脂。控制饮食对高脂血症的防治是十分重要的。饮食提倡清淡，基本吃素。但不宜长时间吃素，否则饮食成分不完善，反而可引起胆固醇增高。宜限制高脂肪、高胆固醇类饮食，如、蛋黄、鸡肝、黄油等。脂肪摄入量每天限制在30～50克。糖类食品也要限制，不吃甜食和零食。多吃蔬菜和水果。宜低盐饮食，食油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等。饥饱适度，每餐进食量以下一餐就餐前半小时有饥饿感为度，不宜采用饥饿疗法，过度的饥饿反而使体内脂肪加速分解，使血中脂酸增加。

二、.提倡适量饮茶：茶叶中含有的儿茶酸有增强血管柔韧性、弹性和渗透性的作用，可预防血管硬化。茶叶中的茶碱和咖啡碱能兴奋精神，促进血液循环，减轻疲劳和具有利尿作用。适量饮茶能消除油腻饮食而减肥。但过多喝浓茶，会刺激心脏，使心跳加快，对身体有害。

三、.适当运动减肥：控制肥胖是预防血脂过高的重要措施之一。除饮食控制外，提倡坚持体育锻炼，如慢跑、五禽戏、太极拳、打乒乓球、老年迪斯科等。平日总是参加体力劳动。要控制体重的增长。

温馨提示：红眼病的饮食褒奖已经介绍完毕，们一定要谨记在心中，这样不管是在家中治疗，还是在医院进行治疗，我们一定要坚持治疗，这样我们才不会承受更大的折磨!