当心怀孕期间近视遗传

大量研究证明，环境和遗传因素共同参与了近视的发生。在女性怀孕期间，由于胎儿的生长发育和母体新陈代谢的存在不断变化，为了减少近视遗传胎儿，应重视以下各方面：

1、妊娠期要谨慎用药

如阿斯匹林、消炎药、四环素、乙醇等都可能会引起视网膜病变。据研究表明，如果母亲孕期感染一种或数种疾病者，其子女在8岁患近视眼的概率将是正常人的4倍。

2、预防感染及早产

母亲在孕期患病就会影响胎儿的眼球发育。其次早产儿巩膜发育不完善或提前接受过多的氧气，使婴儿的视网膜发生水肿，造成玻璃体容积增加，眼轴拉长，成为近视的患病因素。

3、孕妇要增加营养

如果孕妇缺乏蛋白质和维生素等营养成分，对于婴儿的眼球、巩膜组织的发育有很大的影响。因此孕妇应该多吃深海鱼类，如含有DHA丰富的深海鱼类：鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、土魠鱼，尤其是在鱼眼球附近的脂肪组织含量极高。

4、禁止喝酒

孕妇不要吸烟喝酒，否则会使受精卵、胚胎、胎儿发育不良，引起流产早产。

专家提示：如果在哺乳期母亲摄入过多的脂肪类食物或是不重视对豆制品和胡萝卜素的摄入，会导致母乳中锌、胡萝卜素等营养的缺乏，严重影响儿童的视力发育。因此，在哺乳期要做到均衡营养，要克服偏食的饮食习惯。

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