防晒别忽视了眼睛

在炎炎烈日下，眼科医生提醒您：别只顾往脸上涂抹防晒霜而忽视了眼睛。紫外线对眼睛的杀伤力非常大，角膜吸收大量的紫外线，容易引起角膜炎和结膜炎，这类急性伤害虽无大碍，但也要忍受好几天的疼痛；如果紫外线对眼睛的照射时间过长，紫外线便会穿透角膜，“触及”晶体和视网膜，可能因此诱发白内障以及黄斑部的退化，形成永久性的视力伤害。

原本只有轻微白内障的中老年人，夏日外出如果未采取护眼措施，更会加速晶体的混浊，造成视力减退。医生强调，白天外出不妨戴上浅色太阳镜，或撑把伞、戴宽边帽，这些手段多少有过滤紫外线的作用。

另外，经常在室外忙碌者，在过度的紫外线照射下，还会造成结膜下变性增生，这种俗称“眼翳”的翼状胬肉，病因之一就是长年累月地受阳光侵袭，使得结膜部位出现像翅膀般的变性组织，逐渐往角膜中心生长，一旦增生的肥厚组织蔓延至瞳孔中央，就会造成视力模糊，只有手术才能解决问题了。 选购太阳镜别光看样式“酷不酷”，重要的是有没有防紫外线的功能。

如果戴上了没有防紫外线功能的太阳镜，比不戴太阳镜更危险。因为，人体有自我保护的本能反应，眼睛遇有强光时，瞳孔会自然变小，使得进入眼睛的紫外线能量减少，一旦戴上不合格的太阳镜，会使瞳孔放大，如果眼镜没有隔离紫外线的作用，这时的眼睛等于门户大开，入侵的紫外线能量便大大增加，对眼睛的伤害可想而知。所以，选购太阳镜片，以灰色为最好，但灰色不要太深，而过蓝、过红的太阳镜对眼睛都有害。