夏季，又到“红眼”泛滥时

夏季，又到“红眼”泛滥时。游泳、旅游等活动的流行，眼部进水、人群密集，很容易感染上“红眼病”。许多人稍不注意，就成了活脱脱“兔子眼”，但是既不可爱，又让眼睛难受。

“红眼病”的学名叫“急性卡他性结膜炎”，中医也称“爆发火眼”，主要是通过接触传染。引起本病的常见病菌有流行性感冒杆菌、葡萄球菌、肺炎双球菌、腺病毒。特别是由腺病毒引起的“红眼病”，传染性很强，可引起地区性或更大范围的流行。“红眼病”可重复感染，不分年龄，几个大月的婴儿和8、90岁的老人均可发病。

“红眼病”不难治，却贵在“坚持”二字。不少人久治不愈，离不开其不良的生活习惯。患病期间要禁酒戒烟，不饮浓茶、咖啡，禁食辛辣上火和不易消化的食物。治疗开始时应频繁点药，待症状好转后再适当减少每日滴眼的次数，症状完全消失后，还要再点一周的药。病程一般在1-2周。愈后视力一般不受影响，少数合并角膜炎者也可能引起视力下降，但痊愈后视力可恢复。

怎么远离“红眼病”呢？

一是要注意用眼卫生。常洗手，经常剪指甲，尤其是从公共场所回到家一定要先洗手，少揉眼睛；在建筑工地上的工人应注意要用流动的水洗手；公用的电脑键盘、鼠标应经常擦拭消毒。

二是要切断传染源。如果周围有人患上“红眼病”，一定要注意隔离，不与病人共用毛巾等洗浴用品，病人用过的脸盆、毛巾一定要煮沸消毒，其他用品可在阳光下爆晒。一旦与病人接触后必须洗手消毒，并且最好不要帮“红眼病”人滴药或是使用他们的药水。

三是要戴泳镜游泳。夏天去游泳，一定要选择卫生比较好的游泳池，戴泳镜，不戴隐形眼镜；游泳后一定要淋浴，不要用公用毛巾。游泳前后最好能滴一两滴抗菌素眼药水，可有效预防“红眼病”。

四是要禁止“红眼病”人进入游泳池、浴室、理发店、餐馆等公共场所。

五是要提高抵抗力。炎热的夏季夜短昼长，睡眠严重不足，中午适当睡个午觉可以缓解疲劳；多吃蔬菜水果，多喝水，饮食易清淡。