解析角膜炎的预防方法

在社会急剧竞争的今天，很多人由于生活环境以及工作压力，用眼过度又或者遗传等患有上角膜炎。虽然角膜炎的病因不同，但是表现的症状却是一样的，大多数的患者都长了“白星”，疼痛、怕光与流泪。因此要及时进行预防，下面我们来看看角膜炎的预防方法。

解析角膜炎的预防方法

首先，角膜炎患者应注意充分休息。让眼睛多与新鲜空气接触，以利康复。

其次，要建立健康的生活方式。生活规律，避免熬夜、饮酒、暴饮暴食、感冒发烧、日光暴晒等诱因，才能减少旧病复发的危险。

第三，精神调养很重要，最忌郁怒，以心情舒畅、宁静为度。平时多听听轻音乐，以缓解局部的紧张。对看看绿色，放松心情。

除此之外，饮食上宜多吃富含维生素及纤维素的蔬菜和水果。应戒烟酒，不要吃煎炸、辛辣、肥腻和含糖度高的食品。多食用一些含有维生素A的食物也对眼睛有益。还要多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。